Pin
Send
Share
Send


Նա բալետ դա ա դասական պար որի ներկայացուցչությունը տեղի է ունենում խմբում բեմում: Ֆրանսիական ծագման գաղափարը, ինչպես նշված է բառարանում Իսպանական թագավորական ակադեմիա (RAE ), օգտագործվում է նաև անունն անվանելու համար պարողների ընկերություն և at երաժշտություն Բաղադրվում է այս տեսակի պարի համար:

Բալետն իր դասական ձևաչափով պահանջում է պարողը ամբողջական տիրույթ նրա մարմինը . Այդ իսկ պատճառով մասնագետները ենթադրում են, որ հավանական պարողները բալետ են սովորում վաղ տարիքից (վեց տարեկանից), քանի որ, հակառակ դեպքում, նրանց համար շատ դժվար կլինի վերահսկել իրենց շարժումները այս պարով պահանջվող ճշգրտության մակարդակով:

Բարելավման համար անհրաժեշտ ջանքերի և համակենտրոնացման կարողության պատճառով, որն անհրաժեշտ է քայլերի իրականացման համար, սովորական է, որ բալետը համարվի որպես կյանքի ձևը Նրանց համար, ովքեր դա կիրառում են: Մարտահրավերն այն է, որ բոլորը բեմ դուրս գան մկաններ և մարմնի մասերը շարժվում են բացարձակ ներդաշնակությամբ, մի բան, որը պահանջում է մեծ փորձ և մարզում:

Բալետի պարողները, օրինակ, պետք է կարողանան շարժվել ՝ հիմնվելով դրա վրա ձեր ոտքի մատների խորհուրդները . Դրա համար նրանք ունեն հատուկ կոշիկներ, չնայած էականն այն է, որ նրանք հսկայական զարգանան ուժ հորթի և ոտքի մկանների մեջ:

Բալետի առավելություններից մեկը խորն է զարգացում մարմնի բոլոր մկանների համար, բացի մարզական և տարածական իրազեկվածության ուժեղացումից, որը ծագում է վերապատրաստման տարիներից: Պարողները հատկապես բարակ մարդիկ են, և նրանց շարժումները սովորաբար շատ համակարգված են, նույնիսկ երբ ամենօրյա գործողություններ են կատարում: Բացի այդ, պրակտիկայից ստացված ճկունությունը մեծահասակության մեջ չի կորչում:

Աշխարհի ամենահայտնի կոմպոզիտորներից երաժշտություն բալետի համար հանդիպելու համար Պիոտր Իլիչ Չայկովսկի (1840-1893), Իգոր Ստավինսկին (1882-1971) և Ռիչարդ Ստրաուս (1864-1949): Պարողների խմբից հնարավոր է առանձնացնել Ռուդոլֆ Նուրեև , Julուլիո Բոկկա և Միխայիլ Բարիշնիկով .

Այս արվեստը, մեծ իմաստասիրությամբ և նրբագեղությամբ, որը որոշակի հարգանքի տեղիք է տալիս նրա անունը նշելիս, ծագել է արքայական արքունիքներում 17-րդ դարի սկզբին . Իրական ձևով պարողները ստիպված էին կրել փայտե ճարմանդներ և երկար շրջազգեստներ; ինչպես նաև որոշակի խնդիրներ տեխնիկա որ նրանք անում են մարզումներին, հագուստը զարգացել է, չնայած բալետի էությունը մնում է անձեռնմխելի:

Sportանկացած սպորտի կամ ֆիզիկական կարգապահության պրակտիկայի հիմնական կետերից մեկը տաքացումն է. Պարողները պետք է առանց բացառության հարգեն նախորդ վարժությունները, որպեսզի խուսափեն վնասվածքներ տարբեր ծանրության: Յուրաքանչյուր նստաշրջանից առաջ, հետևաբար, պարտադիր է մկանները ձգվել առնվազն տասը րոպեով; Նմանապես, վերջում անհրաժեշտ է կատարել կոմպլեմենտար շարժումներ `մարմինը նորմալ գործողություններին հարմարեցնելու համար, ինչպիսիք են քայլելը:

Բալետային կոշիկները այս արվեստի պատկերակ են, և դրանք պետք է մաշվել ամբողջ պրակտիկայում: Կան տարբեր տեսակներ և ոճեր, ուստի խորհուրդ է տրվում մասնագետին խորհուրդ տալ: Ինչ վերաբերում է չափին, ապա մենք պետք է ընտրենք առավել ճշգրտված, բայց խուսափենք շրջանառության շրջանառությունից կտրելուց ոտքեր . Մի խոսքով, բալետի դժվարությունն արդեն գնահատվում է կոշիկ գնելիս:

Կարևոր է նաև համապատասխան մարզվել մարզումների համար: Այս դեպքում հագուստը պետք է լինի ամուր, բայց հարմարավետ; Bagանկալի չէ պարել հագուստով հանդերձ, քանի որ անհրաժեշտ է, որ միշտ կարողանանք պատկերացնել մարմնի յուրաքանչյուր մասի դիրքը հայելու առջև: Այս վերջին տարրը ՝ հայելին, թերևս պարողի հավերժական ուղեկիցն է, քանի որ բալետում նպատակն է հասնել դրան կատարելություն , մի բան, որը կարելի է հետապնդել միայն քայլերը ամեն օր կատարելագործելուց:

Pin
Send
Share
Send