Pin
Send
Share
Send


Տառապում է տառապել կամ տառապել ա հիվանդություն կամ ա վնաս . Նրանք, ովքեր տառապում են իրենց մեջ վնասակար կամ անբարենպաստ մի բանից մարմինը կամ ոգին . Օրինակ ՝ «Ես ուզում եմ տառապանքները թողնել հետևից և կրկին վայելել կյանքը», «Ես ձեզ հավաստիացնում եմ, որ մեղավորը մեծ տառապանք կբերի», «Ութ ամիս տառապելուց հետո բժիշկն ինձ ազատեց», «Ե՞րբ է ավարտվելու այս դաժան և անմարդկային տառապանքը»:.

Հայեցակարգը կարող է օգտագործվել որպես հիվանդության հոմանիշ (մի պայմանով, որն առաջացել է մի պայմանով, որը փոփոխում է օվտոլոգիական առողջության վիճակը). «The համբերատար Նա մահացավ անցած շաբաթ օրը ցավալի վիճակի պատճառով », «Սա պայման է, որը լուռ առաջ է ընթանում և բուժելը շատ դժվար է», «Երկու շաբաթ է, ինչ ես աշխատում եմ տեսողության վիճակի համար»:.

Այս կապակցությամբ խոսեք սրտի հիվանդություններ նշենք սրտի հիվանդությունը, ինչպես նաև ստամոքսաղիքային հիվանդություններ նշեք մարսողական համակարգի պայմանները:

Հայեցակարգի մեկ այլ օգտագործումը կապված է այն ամենի հետ, ինչն առաջացնում է a հուզական կամ հուզական ցավ . Տառապանքները տառապանքներ են, տխուր պահեր կամ տառապանքներ, որոնք առարկան զգում է. «Ամուսնալուծության գործընթացն իսկական տառապանք էր, բայց ես արդեն ավելի լավն եմ», «Նրա կողքին ես բազմաթիվ հիվանդություններ եմ ապրել, չնայած գերակշռում են լավ ժամանակները», «Այսքան ընթացակարգերի ավարտը պայման էր».

Ընդհանուր առմամբ, պայմանն օգտագործվում է անցումային ինչ-որ բանի մասին, որը, ըստ երևույթին, կարճ ժամանակահատվածում կարող է անհետանալ: Հարկ է նշել, որ այն սովորաբար ավելի մեղմ ենթադրություն ունի, քան մյուս տերմինները, ինչպիսիք են տառապանք.

Ասում են, որ ինչ-որ մեկը տառապում են նյարդերից երբ տառապում ես ցանկացած հիվանդությունից այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են անհանգստությունը, անհանգստությունը, դեպրեսիա, հոռետեսություն, գլխացավ, գաղափարներ, որոնք խանգարում են նրան և խլում նրա խաղաղությունը, տխրությունը և մեծ թվով նկարներ, որոնք վերաբերում են հուզական անկայունություն. Նման խանգարման հիմնական պատճառներից մեկը վատ սննդակարգն է:

Որոշ խորհուրդներ, որոնք հիմնականում տրվում են նրանց, ովքեր անցնում են այս տեսակի տառապանքներով, հետևյալն են.

* Մի անհանգստացեք այն հարցերից, որոնք հնարավոր չէ լուծել, կամ որոնց լուծումը ձեր հասանելի չէ: Փոխարենը, նախընտրելի է ուշադրություն դարձնել այն բաներին, որոնք նրանք կարող են կառավարել ՝ կայունությունից խուսափելու համար հիասթափություն;

* կատարել մի տեսակ վարժություն ֆիզիկական, քանի որ դրա առավելությունները ներառում են մեր մարմնի գործունեության բարելավում, տրամադրության զգալի աճ ուժեղ և գրավիչ զգալու համար և բացասական էներգիայի արտահոսք, որը թույլ է տալիս մեզ հանգստանալ ավելի մեծ լարվածության ժամանակ.

* նախորդ կետի նման, սովորաբար նշվում է յոգայի կամ մեդիտացիայի պրակտիկան.

* Երբ նյարդային խնդիրները ծագում են տնտեսական հարցերում, անհրաժեշտ է վերակազմակերպել տնտեսությունն ինքնին ՝ առաջնահերթություն տալով ծախսերը ՝ ավելորդները վերացնելու համար և հաշվի առնելով աշխատատեղեր փոխելու հնարավորությունը: Oundնցող փոփոխությունների մասին չպետք է վախենալ, քանի որ շատ դեպքերում դրանք շատ են շահավետ;

* Առօրյան փոխելը նաև օգնում է հանգստացնել և վերականգնել էներգիան: Սա չի նշանակում, որ անհրաժեշտ է անթերիություն և նոր հաշիվ կազմել, բայց մի շարք փոփոխություններ, մանավանդ, եթե դրանք նոր մարտահրավերներ են առաջ բերում, իդեալական են նորից ուժեղ զգալու և առաջ շարժվելու ցանկության համար.

* ազատվեք այն մտքից, որ ամեն ինչ կախված է դրանցից: Որոշ մարդկանց համար շատ դժվար է հասկանալ, որ իրենք պետք է հարգեն և իրենց մասին հոգ տանեն ուրիշների առաջ, բայց դա նրանց հանգեցնում է հագեցվածության վիճակի, որը կարող է միայն կտրուկ դանդաղեցնել և վերակառուցվել: հարաբերություններ;

* Կերեք դիետա, որը հիմնված է բանջարեղենի և մրգերի վրա, մեր մարմնի համար սննդանյութերի լավագույն աղբյուրն է, ինչը խուսափում է մի շարք շարքներից արտադրանքները կործանարար քիմիական նյութեր և մեզ ավելի է մոտեցնում Երկրին.

* Օրական խմեք լավ քանակությամբ ջուր:

Pin
Send
Share
Send